Каталог

Поза Кука стоя, лежа. Буклет с упражнением

Вы чувствуете себя подавленным и напряженным? Поза Кука — это поза, которая поможет вам снять стресс и улучшить общее самочувствие. Она помогает успокоить ум, расслабить тело и снизить уровень стресса.

В этом уроке Вы изучите теорию и скачаете PDF-буклет с упражнением.

Оплатить доступ